磨刀机厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
磨刀机厂家
热门搜索:
产品介绍
当前位置:首页 > 产品介绍

小寒是养人的好节气,孩子喜欢“长寿菜”

发布时间:2022-06-23 08:03:30 阅读: 来源:磨刀机厂家
小寒是养人的好节气,孩子喜欢“长寿菜” 小寒是养人的好节气,孩子喜欢“长寿菜”

小寒是养人的好节气,孩子喜欢长寿菜

不知不觉已经到了2022年,连续下了3天的暴雨终于停止啦,前两天又是下雨又是降温,大家出门都戴上了厚厚的手套,而今天天气也是非常的不错,不妨可以走出家门晒晒太阳,而据小道消息,气温马上又将迎来新一轮的下降,眼看马上就要过年了,而天气也越来越差,许多人也是瞬间没有了食欲,再加上今年的瓜果蔬菜也是非常的昂贵,很多人都不愿意购买,但是小编要提醒大家,一定要多吃寻常的瓜果蔬菜,各种的大鱼大肉也别忘了,做到营养均衡,对于我们的身体健康也是更加有帮助的。这样身体抵抗力提高了身体才会更健康!好了,一起来看看今天的咨询吧!

红烧鹌鹑蛋:红烧鹌鹑蛋色泽诱人,鲜香软糯,一口一个要不要太过瘾了,鹌鹑蛋的营养价值很高,与鸡蛋相比,蛋白质含量高30%,维生素B1高20%,维生素B2高83%,铁高46.1%,卵磷脂高5、6倍,还含有维生素P、铁、磷、钙等营养物质,可补气益血,强筋壮骨。孩子吃不钙最好了。多吃蛋类有着财源滚滚的寓意。

豌豆虾仁:虾的寓意深刻,北方喻其为龙,有镇宅吉祥之意,南方喻其为银子,取长久富贵之意。豌豆虾仁是一道简单易做的家常菜,营养丰富,荤素搭配,在补充钙质的同时又兼顾了蛋白质。这个菜颜色搭配还非常漂亮,让人看到就食欲大增,应该是一道很受小朋友们喜欢的菜。

茄汁藕片:莲藕寓意为多子多福,还有藕断丝连的意思。因为莲藕里面的莲蓬多子,表示多子多福,寓意是身体健康。莲藕不仅有美好的寓意,食用价值还很高,能补充人体所需的营养元素,是很好的保健食品,很多人喜欢吃。食用的时候可凉拌着吃,也可炒菜,炖汤,口感好。

最近这几天气温大幅度下降,大家快把滋补身体的食物吃起来,不仅可以提高身体抵抗力,还可以预防感冒,大家快吃起来,让身体保持健康吧!

TAG标签:

痉挛性肠梗塞该如何治疗
前列腺炎怎样治疗好呢
包皮过长术后的护理要点
类风湿性关节炎疼痛难忍有什么治疗的好方法