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市场上正在热卖的水果

发布时间:2022-06-29 17:39:25 阅读: 来源:磨刀机厂家
市场上正在热卖的水果 市场上正在热卖的水果

市场上正在热卖的水果

夏天到了,很多美味的水果终于上市了。我们都知道药食同源,如果你不懂这些水果的禁忌,后果可能真的很严重。就拿现在市场上比较热销的李子而言,它酸酸甜甜,味道好,养生功效也不错,但是却有非常严重的禁忌。古语有说桃养人,杏伤人,李子树下抬死人,如果你吃李子犯了这些禁忌,可能会危害你的身体健康!

李子,是蔷薇科李属植物又名:嘉庆子、布霖、李子、玉皇李、山李子。其果实7~8月间成熟(不同地区有异),圆润饱满,味道酸甜可口,让很多人爱不择手。其中,因为李子中抗氧化剂含量极高,能够防疾病、抗衰老,所以深受广大的女性喜爱。不过,吃之前,一定要了解李子的功效与禁忌。

李子含有多种抗氧化物,有养颜美容、润滑肌肤的作用,从而能够延缓衰老。同时,李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有促消化、增加食欲的作用,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。同时也具有止咳祛痰的作用。

李子虽好,但是也有食用禁忌。首先,李子不宜过量食用,否则容易导致脑涨虚热。再者,脾胃虚弱、消化不良的人应尽量少食用李子。另外,常言道李不沉水有毒,在食用前应加以注意,而不成熟的李子自然是不能吃的,最后,尽量不要让李子跟雀肉、蜂蜜、鸡蛋、鸭蛋等高钙、高蛋白以及酸性较强的水果一起吃哦!

虽然,目前尚未有李子致人死亡的案例,但是古籍及现代验证也表明,李子也是确有禁忌的,所以,中医药康博会温馨提示:防患于未然,切莫贪一时快意而犯李子的禁忌哦!

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