肚子也能吃瘦下去多吃这五类食物让你告别肥肚腩-(XINWEN)
发布时间:2021-10-04 21:36:00
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来源:磨刀机厂家
放心地吃一地牛排吧
别再“望肉兴叹”咯,吃少量的蛋白质不会让你发胖,反而会让你有充足的饱腹感。牛肉里面不含脂肪,对腹部的赘肉有很明显的效果。
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